今日やりたいことは散髪。
あとでお店の人にも言われたが、今日さっぱりして、今年中にあと1回行っておきたいところ。
今日は天気予報も良くないので、当然散髪は混む。
当初の予定では開店の5分前には着くつもりだったが、毎度のこと出る前に手間取って、ほぼ開店ギリギリ。
結果第一陣には入れず、10時30分の予約だけとって一旦は退散。
この90分は家に戻らず、ゴルフの練習と決めていた。
朝一で散髪となれば、その後にゴルフの練習はしなかったろうから。これはある意味ラッキーなことととらえて練習場へ。
2カゴ120球を打つにはちょっと時間がたりなかったが、内容は悪くない。
特に左肩を開かないように意識したのが良く、いいボールを連発。
これが2週間後のコンペに活かせるかどうかはわからないが、とりあえずは気持ちいい。
最後はバタバタと打ち切って、再びミワリーヘ。
ようやくサッパリ。
終わったところで奥様と待ち合わせて神戸屋レストラン。
午後は予報通り雨となり、スポーツクラブでトレミ。
悪くない1日だが、ゴルフの練習が意味のあるものかどうかが一番気になる。
明日は外を走りたいなあ。
左肩を開かずに
【ダイエットログ】
体重 | 67 |
体脂肪率 | 18 |
朝食 | カルボナーラ★プリン |
昼食 | ハンバーグデミグラスソース★パン[神戸屋レストラン] |
夕食 | 揚げない鶏唐のふわとろ鍋★豊醸ドライ-☆冷酒1.5★パルム |
おやつ・夜食 | |
摂取カロリー | 2192 |
消費カロリー | 2767 |
体調 | 3:普通 |
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