本日は2017年の初出勤日。
会社的には昨日から営業しているし、半分くらいは昨日出勤しているが、全員そろっての仕事は本日から。
5連休明けということで、当然のように体は順応していない。
もちろん、こんな状況で忙しいなどということはなく、淡々と時間が流れていく。
特に大きな出来事もないまま、7時30分に退社。
そして、今日は禁酒。
この連休の間は、飲みすぎというよりも、食べ過ぎの方が気になった。
なので、昼食も控えめしたが、やはり体のことを考えれば、禁酒の方がインパクトがある。
明日行けば、明後日から3連休という、ありがたいカレンダー。
となれば、明日はできることだけやって、本格営業は来週から、というのがいい加減なサラリーマンの王道だな。
2017年の業務開始
【ダイエットログ】
体重 | 66.6 |
体脂肪率 | 17.9 |
朝食 | 餅3(海苔醤油)☆マカダミアチョコ |
昼食 | バイキング(407グラム)☆スープ[食堂] |
夕食 | 鶏から揚げ☆マカロニアボカドサラダ★のんある気分☆ヨーロピアシュガーコーン |
おやつ・夜食 | |
摂取カロリー | 1808 |
消費カロリー | 2083 |
体調 | 2:不調 |
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