休み前に爆弾メール

【ダイエットログ】

体重 64.2
体脂肪率 15.6
朝食 ごはん★ハムエッグ☆味噌汁★アルフォート☆きのこの山
昼食 大ざる中華[たまの里]
夕食 豚肉生姜焼き★ポテトサラダ☆鮭もずくきゅうり★淡麗大-☆冷酒1.3★パルム
おやつ・夜食
摂取カロリー 2378
消費カロリー 2098
体調 3:普通

夕方6時過ぎに飛び込んできたメールで大混乱。
実際のところ、詳細はわからないが、先方の言うとおりだとすると、ここまで数ヶ月にわたって検討してきたことが、ほぼ振り出しに戻る。
そんな状態のまま、明日から3連休。
正直金曜日に会社に行くのが怖いくらい。
まあ、心配しても仕方ない。
明日明後日で好転することもないだろうが。
明日は奥様と富士五湖方面へ。
スワロの具合が良くないので、最近泊まりのお出掛けはなく、今回も日帰り。
それでも、今年の夏唯一前もって計画していたもの。
とりあえず台風の影響はなくなったが、明日は記録的な暑さになりそう。
心しておかないと。

コメント

タイトルとURLをコピーしました