高尾の駅でノンアルコールビールをぐびっとやると、バスでふろっぴいへ。
ここもほぼ1年ぶり。
さすがにサウナに入る気にはならず、ジェットバスと露店風呂中心。
気持ちよく汗を流すと、もらったウェルカムドリンクのチケットでグラスビール。
ほんの少量だが、これが結構きいたりする。
相変わらずステージでしぶい演芸をやっていて、それを見ているのがほぼお年寄りというのが、面白いところ。
ふろっぴいの滞在は1時間もなく、そのままバスで八王子へ。
車内ではラーメンデータベースを検索。
南口で降りて、真っ先に向かった「タイタン」というお店は大行列。
とても並ぶ気にならず、駅にもどって、「大安」なるお店へ。
ここは新宿の「萬来」から独立したお店らしく、メニューも似ている。
となると、チャーシュー麺のチャーシューは巨大なんだろうなあ、と思いつつ、普通のラーメンを注文。
太めの麺はこしがあって量も多い。
チャーシューもそれなりに大きくて、食べごたえがある。
しっかりした醤油の味も悪くない。
するすると完食し、八王子の駅前でケーキときびなごを買って帰宅。
夕食はそのきびなごをから揚げにし、食後はケーキ。
良く動いて、よく食べた1日となったが、さすがに明日は動かなそうだから、食べる方もセーブした方がいいんだろうな。
ふろっぴい~らあめん大安(八王子)
【ダイエットログ】
体重 | 64.2 |
体脂肪率 | 15.1 |
朝食 | 焼いたパン★ベーコンエッグ☆スープ★ヨーグルト☆アルフォート |
昼食 | ラーメン[大安(八王子)] |
夕食 | 鶏むね肉のピカタ★きびなご唐揚げ☆春雨サラダ★淡麗大-☆焼酎ロック3★ケーキ |
おやつ・夜食 | グラスビール[ふろっぴい] |
摂取カロリー | 3190 |
消費カロリー | 3725 |
体調 | 3:普通 |
コメント