今日は今年初めてコート類を着ないで出勤。
やっぱり、この方が身軽でいいなあ。
帰りに調布駅から歩いてみたが、気持ちよく歩くことができる。
このまま春になってくれればいいのだが、そうはならないらしく、明日からまた寒くなるらしい。
とはいえ、その寒さと暖かさを繰り返すうちに春はやってくる。
待ち遠しいなあ。
春は近い?
【ダイエットログ】
体重 | 63.9 |
体脂肪率 | 16.1 |
朝食 | ミューズリー&牛乳☆スープ★ジャム&ヨーグルト☆きのこの山 |
昼食 | オムハンバーグ弁当[フーディアム] |
夕食 | 茶碗蒸し★アスパラ豚肉巻き☆野菜サラダ★淡麗-☆ホッピーフルセット★チョコバー |
おやつ・夜食 | |
摂取カロリー | 2285 |
消費カロリー | 2408 |
体調 | 3:普通 |
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