前は木曜日というと、週末が近づいてくる楽しみがあったが、何もできない週末が続くと、特に何もない日。
水曜日みたいな早帰りという雰囲気もないし、スポーツクラブに行くわけでもない。
とりあえず、あと1日行けば週末ということ。
週末もとりあえずリハビリに行くくらいしか用事ないし。
もっと時間を有効に使わないとなあ。
明日は夕方から都心で打合せ。
でも、特に飲むでもなく帰ってくるんだろうな。
どうも行動範囲が狭くなったような気がする。
しばらくこんな感じかな。
木曜日はつまらない
【ダイエットログ】
体重 | 64 |
体脂肪率 | 14.1 |
朝食 | 焼いたパン☆スープ★ハッシュドポテト☆ヨーグルト★アルフォート |
昼食 | かけうどん&ナス天[大和屋製麺所] |
夕食 | 豚汁★ナス&かぼちゃ天☆ひじき煮★トマト☆淡麗-★冷酒0.7☆メロン氷 |
おやつ・夜食 | 焼酎ロック☆バーボンソーダ★ちくわ |
摂取カロリー | |
消費カロリー | |
体調 | 2:不調 |
コメント