スポーツクラブでじっくり女子駅伝を見る

【ダイエットログ】

体重 65.4
体脂肪率 17.5
朝食 カレー鍋の残りにうどん☆ポッキー
昼食 パン
夕食 お好み焼き☆豆腐★豚汁☆淡麗-★冷酒1.5☆チーズケーキバー
おやつ・夜食 ポップコーン

淡麗☆焼酎お湯割り
摂取カロリー
消費カロリー
体調 2:不調

今日は買い物とスポーツクラブだけの1日。
スポーツクラブは基本会社帰りだが、先週水曜日は飲みに変更したので、週末に振り替え。
もともと帰宅途中に行っているくらいだから定期が使えるが、今日は車で。
そこで小さな失敗。
スマホを助手席に転がしたままチェックイン。
気づいたのは着替え終わってから。
退屈な自転車漕ぎだが、撮りだめた番組をスマホで見ることで、なんとかしのいでいる。
一応イヤホンだけは持ってきていたので、テレビを見ることはできるのだが、やはり心もとない。
一度は車にもどることを決意したが、このスポーツクラブのシステムが問題。
ここは靴箱に会員証を入れて靴箱のキーを抜き、そのキーをロッカーに入れることで、ロッカーキーが抜ける。
つまり、ここで車に戻るためには、一度ロッカーを無施錠状態にする必要がある。
冷静に考えて、そんなことはやってられないので、大人しくジムスペースへ。
今日は平日なので、ろくなテレビはやっていないと諦めていたが、たまたま大学女子駅伝をやっていて救われた。
最後まではみれなかったが、もともと見るのは好きではない駅伝なのに、結構しっかり見てしまった。
そんな地味なスポーツクラブと、その前後の買い物で今日は終了。
さて、明日からは今年最後の仕事なる4日間。
かなり慌ただしいが、なんとか今年できることをやりきっておこう。

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