あまり順調とはいえない日々が続く。
なんか充実感がないというか、自分の周りで物事が動いているという実感がない。
まあ特別嫌なことがあるわけでもないので、贅沢な悩みかもしれないが。
そんな時は酒。
最近は日本酒だけでなく、焼酎も一升瓶を常備するようになった。
今飲んでいるのは、黒糖焼酎の朝日。喜界島のもので、先日府中に買い出しに行った際に購入。
値段は2000円弱とリーズナブル。
正直黒糖焼酎の中での味の違いはほぼわからない。
最近は節酒を心掛けているので、飲んでもロックで1杯だから、あまり気にすることもないが。
そして今日も寝酒はパス。
久々に飲酒量の集計を再開しているが、やはり寝る前に濃い酒を飲んでいるのが目立つ。
当然つまみもそれなりに食べてるし。
体重が高値で安定しだしているので、当分寝酒はやめよう。
黒糖焼酎 朝日
【ダイエットログ】
体重 | 71.1 |
体脂肪率 | 14.2 |
朝食 | パン☆ハッシュドポテト★チョコレート |
昼食 | 豚肉揚げ&野菜★ごはん中☆味噌汁★小付け[食堂] |
夕食 | 鳥唐揚げ★ポテトサラダ☆野菜サラダ★淡麗☆焼酎ロック★アイス |
おやつ・夜食 | |
摂取カロリー | |
消費カロリー | |
体調 | 3:普通 |
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