本日はラン仲間とのお花見。
その前に軽く6キロ程度のジョギング。
大量に飲み食いすることは間違いないので、ある程度消費しておきたいところだが、焼け石に水。
野川近辺の桜は7分咲といったところ。
去年できなかったライトアップは今年は開催されるようだが、いつになるんだろう。
10時30分すぎに砧公園に向けて自転車で出発。
多摩センターではいい日本酒が買えないので、発泡酒やお菓子を持参。
奥様はまだアルコールが飲めないので、参加を断念。
砧公園に着いてみると、かなりの人手。
すでに4名ほどが飲み始めていた中に加わり、最後は20名程度の大宴会。
それぞれが持ってきたものは手作りのものが多く、とっても美味しい。
日本酒も人が持ってきたものをいただいてばっかり。
昨年はピザの出前を頼みつつ、それを食べた記憶がほとんどないような状態だったが、今年はその手前くらいの酔い具合。
それでも所々飛んでいる記憶も。
帰りにスーパーで買い物をしたのだが、一部の商品をカゴから袋に入れ忘れていたらしい。
肉や魚は持って帰っているのに、キャベツやレタスが家にない。
確かペプシも買ったはずだが、それも飲んでないのにどこにもない。
やっぱりかなり怪しい状態だったんだなあ。
まあ、お花見は毎年こんなもの。
まだ来週にフルマラソンを残している方もいるけど、こちらはすでに終了状態。
ランの話もかなりお気楽で楽しい1日。
明日は奥様と都心で桜を見る予定。
きっと凄い人混みなんだろうなあ。
砧公園でお花見
【ダイエットログ】
体重 | 70.2 |
体脂肪率 | 14.1 |
朝食 | 炒飯★厚切りバウム |
昼食 | ビール1000★日本酒2☆ワイン200★つまみ色々[砧公園の花見] |
夕食 | お好み焼き★かつおたたき☆生搾り大★冷酒1☆アイス |
おやつ・夜食 | |
摂取カロリー | |
消費カロリー | |
体調 | 3:普通 |
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