パソコンの方は身動きがとれない。
夏休み前に追加で有給は難しいし。
とんでもない暑さだが、とにかく仕事するだけ。
その仕事も、関係部署で相次いで異動や退職が決まっており、正直投げ出したい気分。
異動は結婚に伴うことだから、本来めでたいはずなのだが。
それでも9時前まではやったものの、どうにも疲れる。
これで4日続けて走ってない。
明日は帰宅ランにしたいが、何せ半端ない暑さ。
どうなることやら。
流れが悪い
【ダイエットログ】
体重 | 68.5 |
体脂肪率 | 12.5 |
朝食 | パン★ヨーグルト |
昼食 | ハンバーグ&野菜☆ごはん中★味噌汁☆小付[食堂] |
夕食 | じゃがいも炒め★豚キムチ☆枝豆★漬け物★淡麗☆冷酒1★アイス |
おやつ・夜食 | |
摂取カロリー | |
消費カロリー | |
体調 | 3:普通 |
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