昨日はよく飲んだし、帰りにラーメンも食べた。
そうなると、午前中はダラダラ。
ラグビーワールドカップを見ながら、昼は何を食べるか考える。
そういえば、今年は冷やし中華を食べてないし、スイカも食べてない。
もう夏は終わろうとしているというのに。
オーストラリア対イタリアの試合のハーフタイムに買い物へ。
スイカはちょっと高かったが、まあ食べずに夏が終わるのももったいないので、迷わず購入。
冷やし中華といい、スイカといい、本当に夏を感じる。
今日は9月も中旬とは思えないような暑さだったので、ちょうどよかった。
こうして夏は終わっていく。
というより、いい加減早く涼しくならんかなあ。
夏の終わり
2011日記【ダイエットログ】
| 体重 | 68.4 |
| 体脂肪率 | 13 |
| 朝食 | 炒飯 |
| 昼食 | 冷やし中華☆スイカ★アイス |
| 夕食 | お好み焼き☆淡麗大ー★NUDA☆アイス |
| おやつ・夜食 | アイス 缶チューハイ |
| 摂取カロリー | |
| 消費カロリー | |
| 体調 | 3:普通 |

コメント