中には10連休あけという人もいるだろう。
さすがに周りにはいないが、6連休あけなら結構いる。
こっちは土日休んだだけだが、それでもしばらく祝日もないかと思うと、やっぱり気が滅入る。
しかも、ちょっと重たい打ち合わせが午前中も午後も一つずつ。
今日から再スタートと自分には言い聞かせたつもりだが、そう簡単にはいかない。
8時前に会社を出るころには結構ヘトヘト。
まあ、今日はゆっくり寝て、明日から仕切り直し。
連休明けは辛い
【ダイエットログ】
体重 | 69.3 |
体脂肪率 | 13.1 |
朝食 | ピザ☆スープ★ヨーグルト☆かもめの卵 |
昼食 | 鳥唐揚げ&野菜☆ごはん中★小鉢☆味噌汁[食堂] |
夕食 | 鶏肉と野菜のトマト煮☆豆腐★ブロッコリーサラダ☆生搾り大ー★冷酒1.2☆アイス |
おやつ・夜食 | |
摂取カロリー | |
消費カロリー | |
体調 | 3:普通 |
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