自宅から比較的楽に行ける焼肉屋は「かるび家」だった。
それが4月中旬に同じ系列の「スエヒロ館」にリニューアル。
時々昼ごはんをガツンと食べたいときがあり、そんな時は焼肉。
ということで、「スエヒロ館」に初めて行ってみた。
何といっても中がきれいなのは嬉しい。
ランチのセットに種類がないのだが、1280円のコースは肉の質も量も悪くない。
ごはんもなかなか美味しくて、結構満足できた。
わさびや岩塩もついてきて、色んな食べ方ができることもよかった。
そのうち夜にも行ってみたいもの。
今日のハイライトはランチで、あとは午前中に散髪したことと、夕方走ったくらいか。
久しぶりにスピードも出してみたが、ちょっと身体が重い。
さて、週明けも忙しそうだな。
スエヒロ館で焼肉ランチ
休日ランチ【ダイエットログ】
| 体重 | 68.6 |
| 体脂肪率 | 12.9 |
| 朝食 | パン |
| 昼食 | 焼肉盛り合わせ★ごはん☆ナムル★キムチ☆スープ[スエヒロ館] |
| 夕食 | お好み焼き☆豆腐★淡麗大ー☆冷酒1.5★アイス |
| おやつ・夜食 | お酢ソーダ |
| 摂取カロリー | |
| 消費カロリー | |
| 体調 | 3:普通 |


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