特に何もない日。
忙しいような、そうでもないような。
まあ８時３０分までいて進んだ感がない。
時々入る打ち合わせが邪魔になる。
明日は帰宅ランかな。
何もなし
2011日記【ダイエットログ】
| 体重 | 69.1 |
| 体脂肪率 | 12.6 |
| 朝食 | 納豆ごはん★味噌汁☆チョコレート |
| 昼食 | トマトハンバーグ＆付け合わせ★ごはん中☆味噌汁★小付[食堂] |
| 夕食 | 鶏肉カレー焼き★酢豚☆野菜サラダ★淡麗大ー☆冷酒１★アイス |
| おやつ・夜食 | バーボンソーダ |
| 摂取カロリー | |
| 消費カロリー | |
| 体調 | 3:普通 |
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