久々にしっかり残業

【ダイエットログ】

体重 67.7
体脂肪率 13.2
朝食 納豆ごはん★ヨーグルト
昼食 ポーク野菜炒め&ピーマン肉詰めフライ&野菜☆ごはん★味噌汁☆小鉢[食堂]
夕食 鮭と野菜のチーズ焼き☆厚揚げ煮★野菜サラダ☆鶏肉パセリ焼き★淡麗☆焼酎ロック★アイス
おやつ・夜食
摂取カロリー
消費カロリー
体調 3:普通

水曜日はノー残業デーということになっている。
実際のところ、全員が定時に帰るなんてことはありえないが、それでもみんな少し早目には帰るし、9時前には誰もいなくなる。
たまたま今日がピークの仕事があり、一人で10時前まで残業。
真っ暗な中、自分の部分だけ電気をつけて仕事するのはちょっと変な感じ。
残念なのは、中途半端なまま帰ってしまったこと。
明日が心配。

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