今日も慌しい

【ダイエットログ】

体重 76.7
体脂肪率 19
朝食 パン☆なし&キウイ
昼食 おろしそば[誠月]
夕食 生ビール2★レモンサワー★中華系つまみほどほど[黒門市場]
おやつ・夜食
摂取カロリー
消費カロリー
体調 2:不調

朝から役所訪問。
昨日も思ったが迷路のような場所だな。
帰り際昼食をとって、午後はいきなり会議。
去年はどちらかというと聞く方の側だったが、今年は話す側。
なのにあまり準備をしないまま本番。
良かったのか悪かったのか。
終了後も細々とした作業をして、事務所を出たのは10時頃。
結局その後軽く飲むと最終。
こんな日ばっかりだな。
まあ、昨日のようにタクシーで2時すぎ着というよりはましだが。

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