いいのか悪いのか

【ダイエットログ】

体重 75.8
体脂肪率 19.7
朝食 炒飯
昼食 カットステーキ&付け合せ★ライス☆スープ★コーヒー[どん]
夕食 麻婆豆腐☆ホッケ★野菜サラダ☆生搾り2★焼酎水割り☆アイス
おやつ・夜食 ティラミス[サーティーワン]

バーボンソーダ
摂取カロリー
消費カロリー
体調 3:普通

この間試打した際にいまひとつだったので、連休の最後に練習。
いいボールと悪いボールの差がありすぎる。
今日はとにかく「スイングプレーン」を意識して打つはずだった。
最初はその効果でいいボールが続いたが、しばらくするとシャンクまで連発する始末。
両腰を固定すること、ダウンスイングで右肩を残すところは問題ない。
ただ、ダウンスイングの自然落下のリズムがうまくつかめない。
油断するとアウトサイドから落ちてくるが、これはバックスイングにも問題があるんだろう。
最後はドライバーも含めて適度なバックスイングはできてきたが、問題はインパクトでボールをつかめるか。
アドレスの段階からつかむことを意識するとフェースが閉じてしまうことが多い。
またシャンクの原因としてアップライトに構えすぎてボールが近くなりすぎる点もある。
いいところ悪いところがある中で、軽いクラブに問題があるところは間違いなさそうだ。
早いところクラブを一新しよう。

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