いや、今日は飲んできたんだけど、おにぎりは食べてません。
普段、夕食時に米は食べないんだけど、何故かかなり酔った状態だと、コンビニに立ち寄っておにぎりを買ってしまう。
仕事上、あまり人前でしゃべる事はないが、今日は珍しく4時間ばかり(しかも同じ話を4回)しゃべりまくった。
飲みとしては、焼酎のお湯割りも薄くゆっくりだったんだけど、帰りに危うくおにぎりを買いそうになった。
たまたま、入った店にいいのがなかったのが幸い。
今週は比較的ダイエットモードが順調なだけに、おにぎりセーブはでかい!?
飲んだ後のおにぎりはうまい!
【ダイエットログ】
体重 | 74.2 |
体脂肪率 | 19.5 |
朝食 | かんてんゼリー★パン |
昼食 | ソーキソバ★味付けごはん[自由が丘の沖縄料理屋] |
夕食 | 鉄板焼(肉・きのこ・野菜・ヤキソバ・イカ等)★生ビール☆焼酎お湯割り[てっぱちや] |
おやつ・夜食 | もなか 缶のカクテル |
摂取カロリー | |
消費カロリー | |
体調 | 3:普通 |
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