昨日からの“大名スキー”は大成功。
今日は雲ひとつない青空が広がり、絶好のスキー日和。
かなりの重装備で臨んだだけに、汗ばむ暑さ。
今日も2時間程度のすべりだったが、この暑さと、太腿にジワッとくる痛みで、結構疲れた。
おかげで、帰りの新幹線は8割がた寝ていた。
とはいえ、この二日間は実に充実していた。
もともとバレンタイン監督のブログを見て、久しぶりにスキーをしてみたいと思って計画してみたのだが、やってみると、大自然の中でスキーをするのは実に気持ちいい。
ホテルも快適だったし、昨日の夕食も美味かった。美味しい酒も飲めた。
体力的には、年に何度も行くのは厳しいと思うが、1年に1回はスキーに行ってみたいと思った。
やっぱりスキーは楽しい
【ダイエットログ】
体重 | 74.2 |
体脂肪率 | 18.9 |
朝食 | ホテルのバイキング(和食) |
昼食 | ハンバーグオニオンソース☆ライス★ポテト等 |
夕食 | かんてんゼリー★お好み焼き☆キムチ★生搾り☆淡麗★アイス |
おやつ・夜食 | 淡麗 バーボンソーダ |
摂取カロリー | |
消費カロリー | |
体調 | 3:普通 |
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