2008-09-06

午前中に買い物をした以外は、夕方まで家でのんびり。昨日の暴飲暴食を考えると、走らないわけにはいかない。天気もなんとかもちそうだったし。走り始めは暑かったが、まあ走れないほどではない。最近苦しい思いをすることが多いので、入りはとにかくゆっくり...