2008-03-09

昨日の１０キロはちょっときつかったのかな。心拍数計はほとんど１６０前後だったし。しかも朝３時半くあいまでパソコンいじってたので、起きてもだるい。いつもの図書館は車。それ以外もジョギングにもスポーツクラブにもいかず。まあ体調悪い時にむりするこ...