ダイエット 週間ダイエット状況 今週の目標（ 10000 歩 30 ポイント）今週の結果（平均）［体調と運動やる気は５段階、ポイントは歩数等から集計］体 重：76.2（前週差 △ 0.5 ）体 脂 肪：19.9（前週差 △ 0.1 ）体 調：3（前週差 △ 0.0... 2006.12.31 ダイエット
帰省 帰省 スワロも無事に預けて、我々も帰省。昔と違って最近は新幹線に３時間座るのもかなりつらくなってきた。釜飯弁当なるものを食べ、あとは本を読んだり寝たりして過ごす。今年はあわただしい１年だった。酒もよく飲んだし。来年もかな？ 2006.12.31 帰省
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