2006-12-10

ダイエット

週間ダイエット状況

今週の目標( 10000 歩 30 ポイント)今週の結果(平均)[体調と運動やる気は5段階、ポイントは歩数等から集計]体   重:74.9(前週差 △ 0.1 )体 脂 肪:19.6(前週差 △ 0.4 )体   調:3(前週差 △ 0.0...
2006日記

ニューバッグ購入

来週は水曜日から出張。来年に入ってからも出張は多い。荷物は着替えだけではなく、資料なんかも多いので、キャスター付きのバッグを探しに聖跡桜ヶ丘のショッピングセンターへ。まずは昼食ということで、「野の葡萄」なるランチビュッフェのレストランへ。和...