2026ランニング

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2年ぶりに砧公園で花見

昨年はパスした砧公園でのラン仲間の花見に参加。行きも帰りも歩くのがしんどいし、暑かった。
2026ランニング

休日出勤からの神田川お花見ラン

休日出勤で目一杯働いだが、あまり前に進まない。帰りは下高井戸まで神田川沿を走ったが、桜は今ひとつ。
2026日記

走っても痩せそうにない

3年連続のよしもとを仕事で見る。昼に食べた弁当を夜にも食べてからジムに。トレッドミルで7キロ頑張っても、痩せそうにない。
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新宿から千歳烏山まで走った

土曜日は会社で仕事をしたあと、千歳烏山までラン。もう少し走れるようになりたいなあ。
2026ランニング

トレミで7キロ

今月2度目のジムでトレミ7キロやって汗だく。今月のジムは終了。
2026ランニング

ジムに行かねばならない

運動不足に加えて、書くこともないので、ジムに行くのが必須の日。うどんも食べたし、トレミも頑張ったから、酒盛りは当然。
2026ランニング

2026年のジム始め

2026年最初のジムは、時間がなくて、ほぼトレミのみ。
2026ランニング

初詣から食べて飲んで走る元日

初詣は3年連続の生田神社。その後の昼ご飯は「風月」のお好み焼き。ジョギングは10キロ以上頑張ったが、晩ご飯のすき焼きも高カロリー。