2026ランニング ジムに行かねばならない 運動不足に加えて、書くこともないので、ジムに行くのが必須の日。うどんも食べたし、トレミも頑張ったから、酒盛りは当然。 2026.01.28 2026ランニング
2026ランニング 初詣から食べて飲んで走る元日 初詣は3年連続の生田神社。その後の昼ご飯は「風月」のお好み焼き。ジョギングは10キロ以上頑張ったが、晩ご飯のすき焼きも高カロリー。 2026.01.01 2026ランニング帰省