ビーフソースオムライス北海道生クリーム[ラケル@二子玉川]

休日ランチ

【ダイエットログ】

体重 73.5
体脂肪率 21.7
朝食 キムチ炒飯☆バウムクーヘン
昼食 ビーフソースオムライス北海道生クリーム[ラケル@二子玉川]
夕食 キャベツ挽肉春雨炒め★春キャベツとベーコンのバターレンジ蒸し☆ぶり照り焼き★マルエフ☆冷酒1.6★ハーゲンダッツミニ
おやつ・夜食 バーボンソーダ☆焼酎ソーダ割2★つまみ種
摂取カロリー 2904
消費カロリー 2109
体調 3:普通

二子玉川の買い物は蔦屋家電中心

久しぶりに二子玉川のライズへ。
前回タカシマヤがあまりにつまらなかったので、今日はタカシマヤをパスして、蔦屋家電がメイン。
11時前に着いて、待ち時間無しで車を停めることが出来た。
ここから7000円以上の買い物をして3時間滞在するコース。
蔦屋家電は久しぶりで、買ったものはわずかだが、興味のある品は幾つか見つかった。
ここは定期的に来る価値のあるお店。
駐車場の関係もあって長居は出来ないが。
そしてお次は昼ご飯。

ドッグヤードガーデンは空いている

最近は穴場のドッグヤードガーデンが定番。
今日はラケル。
少し前に新宿で入ったが、ライズでは初めて。
待ち時間無しで入れるのは貴重。
今日は「ビーフソースオムライス北海道生クリーム」を注文。
カレーピラフが新鮮。
大盛にはしなかったが、じゃがバターやパンで結構お腹いっぱい。
時間の使い方は良かったが、周りのお店も空いているし、前回入った8階のお店は2月に閉店していた。
心配だなあ。
ほぼ3時間の滞在で二子玉川をあとにする。
次に来るのは来年かなあ。

食べログ

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