金曜日を休みにしたので、3連休あけの出勤ということになる。
本来なら木曜日に月1の会議があり、バダバタとこなした上で休みに突入するはずだったが、急遽会議が月曜日、つまり今日に延期。
なので、今日はその会議の準備をしなければならないのだが、朝から別件を処理していると、なかなか手がつけられない。
午後になってようやく会議の準備をして、会議が終わると5時。
どっと疲れが出る。
やっぱ予定が狂うと、調子も狂うなあ。
今月もあと2日。
明日はまたしても都心に行く用事が出来てしまった。
じっくり仕事できないなあ。
調子狂うなあ
【ダイエットログ】
体重 | 68.6 |
体脂肪率 | 18.5 |
朝食 | 納豆ごはん★味噌汁☆チョコレート |
昼食 | パストラミサンド☆コーヒー[モリバコーヒー] |
夕食 | シチューグラタン★明太子はんぺん玉子炒め☆長芋揚げ★豊醸ドライ-☆冷酒1.3★パルム |
おやつ・夜食 | 焼酎ロック |
摂取カロリー | 1908 |
消費カロリー | 2248 |
体調 | 3:普通 |
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