相変わらず昼食の場所には困っているが、少し涼しくなったこともあり、久し振りに西海まで歩いてみた。
昼休みに片道10分で、混んでいれば昼休み中に戻れるかどうかも難しい場所なので、夏場はまず行かない。
だいたい帰りは汗だくになるし。
他のメンバーもさすがに最近は行ってなかったようだ。
ところが、改めて調べてみると、前回行ったのは3月25日。
つまり、今年度初めてで、半年以上行ってなかった。
その間、坂内では何度もラーメンを食べているし、西海にしても、若葉台のお店なら、食べてから帰宅ランも何度かやっているはず。
だんだん記憶がいい加減になってきたなあ。
てなわけで久々に食べたのは、定番のネギラーメン。
やっぱり安定した美味さで、ついついスープもたくさん飲んでしまう。
涼しいと思っても、ラーメン食べると暑くなるもので、店に大型の空調が新設されていたのは助かった。
今後は週1くらいでローテーションに入ってくるかもしれない。
とりあえず明日から3連休。
でも予報は雨。
月末の水戸黄門漫遊マラソンは完走で十分だから、走れなくてもいい。
やはりここは2週間後のコンペに備えたゴルフ練習だな。
西海ウォーク再開
【ダイエットログ】
体重 | 64.1 |
体脂肪率 | 16.2 |
朝食 | 焼いたパン☆ウインナーエッグ★ジャム&ヨーグルト☆スープ★トッポ |
昼食 | ねぎラーメン[西海] |
夕食 | 厚揚げ玉子炒め☆砂肝もやし炒め★カボチャサラダ☆淡麗大-★冷酒☆ハーシーズバー |
おやつ・夜食 | |
摂取カロリー | 2394 |
消費カロリー | 2185 |
体調 | 3:普通 |
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