飲み放題はしんどいなあ

【ダイエットログ】

体重 64.8
体脂肪率 17.3
朝食 納豆ごはん★味噌汁☆アーモンドピーク
昼食 バイキング(449グラム)★スープ[食堂]
夕食 生ビール3★焼酎お湯割り☆焼酎水割り★ハイボール☆かちわりワイン2★サワー☆宴会コース料理[すみれ]
おやつ・夜食 ヨーグフル
摂取カロリー 2860
消費カロリー 2263
体調 3:普通

たぶん、このタイトルの記事は何本もあると思う。
新入社員が来てから、3度目の歓迎会。
前回は部全体で男性ばかりだったが、今日は女性が多い宴会。
いずれにしても、飲み放題だし、ひたすら飲むしかない。
女性相手だと、話を聞くことが大事だから、その間も飲んでいるし。
まあ壊滅的なダメージをうけてないだけいいか。
今週もあと1日。
スワロのこともあるし、早く週末が来ないかなあ。

コメント

タイトルとURLをコピーしました