明日からワールドカップサッカーも準決勝。
サッカーの深い部分など何もわかってないが、このレベルになると、雰囲気で楽しめる。
ネイマールのいないブラジルだが、層は厚いはず。
なんたってホームだし、ドイツも楽な戦いではない。
最近の生活リズムからすれば、試合開始の5時に起きることは何の問題もなさそうだが、本当はもっと早く寝ないといけないんだろうな。
今日の夜は寝酒はやめておこう。
明日は夜雨になる予報だが、木曜日以降は台風の影響でもっとひどいことになりそうだから、なんとか帰宅ランをしておきたい。
ワールドカップ観戦から帰宅ランまで、フルに実行できたら、しんどいけど充実した1日になりそうだ。
明日は早起きしてサッカーだ
【ダイエットログ】
体重 | 69 |
体脂肪率 | 17.6 |
朝食 | 納豆ごはん★味噌汁☆アーモンドチョコ |
昼食 | ぶっかけうどん☆かき揚げ[大和屋製麺所] |
夕食 | ごーやチャンプルー☆枝豆★ポテトサラダ☆淡麗-★冷酒1☆ハーシーズバー |
おやつ・夜食 | |
摂取カロリー | |
消費カロリー | |
体調 | 2:不調 |
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