(右足首)
一番痛い。特に左踝で、次は右踝。全体的に腫れている。
歩行が難しく、松本から帰る際に爪先立ちだったせいか、薬指の真ん中が翌日になって痛む。
ただし、足の右側を中心に使えば、なんとか歩ける。
(右膝とその下)
擦り傷二箇所。
(骨盤)
左右ともに痛く、特に右は翌朝痛みが増してきた。
(右手)
二箇所皮がめくれている。その下に内出血
薬指内出血
(右手首)
擦り傷二箇所で、一箇所はかなり腫れている。
(右肘)
擦り傷二箇所
(左手首)
擦り傷一箇所
(左腕)
広範囲に擦り傷
(左肘上)
擦り傷
(額左側)
擦り傷一箇所
右肩、左肩甲骨に痛み
(背中)
擦り傷多数
(右肩、左肩甲骨)
とにかく痛い
まあ、痛くないところを探すのが難しい状態。
当然家からは一歩も出ず。
リビングと横の和室にほとんどいた。
明日もこんな感じだろう。
痛いところ
【ダイエットログ】
体重 | 64.3 |
体脂肪率 | 15.1 |
朝食 | ビスケット☆パン★玉子&焼豚炒め |
昼食 | 冷し中華★梨 |
夕食 | 宅配ピザ☆ポテト★野菜サラダ☆アイス |
おやつ・夜食 | |
摂取カロリー | 2370 |
消費カロリー | |
体調 | 1:絶不調 |
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