連休最終日はのんびり

ねこ(スワロ)

【ダイエットログ】

体重 69.9
体脂肪率 13.7
朝食 ぱん★ハッシュドポテト☆スープ★クッキー
昼食 蕎麦
夕食 カレー★ナン☆生野菜&シーチキンサラダ★淡麗大-☆焼酎ロック★アイス
おやつ・夜食
摂取カロリー
消費カロリー
体調 3:普通

20120506104802.jpg4連休も今日で終了。
昨日頑張ったので、ランは適当。
近所を5キロちょっとだけ。
駅伝も2週間後にあるから、少しはスピード練習でもしたいところだったが、すぐに疲れてしまうので、かなりダラダラ。
その後食糧を買いに行ったが、これが最後の外出で、午後は結局ずっと家にいた。
当初は等々力にセイコースーパー陸上でも見に行こうかと思ったが、かなり遠いし天気悪そうだし。
実際突然とんでもない雷雨になり、図書館にもいかず。
まあ連休最終日にはふさわしい過ごし方だろう。
この連休中はスワロと触れ合う時間も長かった。
今日も朝4時すぎに起こしにきて、そのまま1時間程度添い寝。
寒さから解放され、ソファで寝ていることが多くなった。
スワロには今が一番いい季節なんだろう。
連休明けはフルに5日間の出勤。
かなり気持ちがだらけているので、気持ち引き締めないと。
でも、正直明日は試運転だよなあ。

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