同期にゴチになる

【ダイエットログ】

体重 68
体脂肪率 12.4
朝食 納豆ごはん☆キウイ&りんご
昼食 鶏肉カレー風味揚げ★ごはん☆味噌汁★小鉢[食堂]
夕食 ハイボール☆生ビール2★焼酎ロック2☆ハイボール★つまみほどほど[気らく亭]
おやつ・夜食
摂取カロリー
消費カロリー
体調 3:普通

同期と調布で飲んだ。
今週は4日しかないので、仕事はそれなりに忙しいが、とりあえず7時すぎに会社を出て調布にむかう。
一緒に飲む同期は数年ぶりに会うのだが、今日は休みということで調布にかなり早く着いたらしく、パチンコを始めたら出だして終らなくなったらしい。
結局先に店を探して飲み始めたりしたのだが、おかげで飲み代はほぼ全額負担してもらった。
なつかしい話題が多く、最近不足していたコミュニケーション。
気持ちよく飲むことができた。

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