また飲み&ラーメン

【ダイエットログ】

体重 70.3
体脂肪率 15.1
朝食 ミューズリー&牛乳☆スープ★ヨーグルト
昼食 コルマカレー[デリー]
夕食 生ビール2★焼酎水割り☆つまみほどほど[最暖厨房 壱]

缶ビール★ラーメン☆餃子[六角家]
おやつ・夜食
摂取カロリー
消費カロリー
体調 3:普通

事務所で1日中作業をしていたが、体長はいまひとつ。
咳も出る。
そんな状態なんだから早く帰ればいいものを、誘われると行かないわけにもいかないのが、寄り合い所帯の悲しいところ。
とはいえ、ある意味いつものメンバーだから、たまには違う店にしようとすると、結果的には一人5000円くらい。
この不景気に毎日何やってんだろう。
そして、そこそこ酔っぱらうと、当然のようにラーメン。
これだけはやめようといつも思っているのに、実行できない弱さ。
いかんなあ。

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