昨日肥後橋のホテルにたどり着いたのは11時30分。
とりあえずホテルの裏のラーメン屋には行ってみたが、すでにお腹はいっぱいで、いかにも無理矢理感いっぱい。
1時すぎにホテルにもどってきてネットで遊んでから就寝。
さすがに朝はゆったりしていて、ホテルロビーの集合が9時40分。
しかし、その後がハードで10時から1時間の会議をこなすと、そのまま地下鉄に乗って新大阪へ。
12時発ののぞみに乗ったので、大阪の滞在時間は本当に少ない。
昼食は恒例となったなんば蓬莱551の豚まんと焼売。
新幹線でこれを食べていると、少しだけ大阪に来た実感がある。
今日は新幹線を降りて、そのまま本所属へ。
すでに退任している身ではあるが、9月以降のことも考えると、多少は準備も必要。
そしてそのまま熱燗の世界。
禁酒してた3日間がなつかしい。
豚まんでプチ大阪気分
【ダイエットログ】
体重 | 70.7 |
体脂肪率 | 13.6 |
朝食 | 和食バイキング[リーガロイヤルイン中之島] |
昼食 | 豚まん★焼売[551蓬莱]★缶ビール大 |
夕食 | 生ビール☆紹興酒★中華のつまみ多数[伽羅] |
おやつ・夜食 | アイス |
摂取カロリー | |
消費カロリー | |
体調 | 3:普通 |
コメント