忘れ物

昨日は５軒も飲み歩いてしまったので、今日はスポーツクラブでも行って、禁酒にしてみようかなあ、と考えながら出勤。
午前中に打ち合わせがあった以外は大きな用事もなく、午後はゆったり。
事務所を６時頃に出て御茶ノ水駅へ。
駅前でラーメンを食べていざ駅に入ろうとすると、定期券がない！
スーツの上着を事務所に置いてきたので、その中らしい。
１往復分で７００円程度ではあるが、何となく事務所にもどる。
湿度の高い中３０分ほど余分に歩いたので、不快な感じ。
てなわけでスポーツクラブに着いたのも８時すぎ。
ここで気づいたのは、脱いだものを入れる袋を忘れこと。
まあ、シューズの袋を使うしかない。
トレーニングの内容は、今日もゆったりトレッドミル。
なるべく心拍数をあげないように、歩くのに毛の生えた程度の走りだったが、４kmほどで飽きてきたので、少しずつスピードアップ。
11kmも走れたんだからよしとしよう。
今月は前半さぼったが、後半はよく頑張ったと思う。
そして更衣室にもどってくると、極めつけの忘れ物は、替えの下着。
こうなると、気分は落ち込む。
６月を禁酒で終えたことも、最後に頑張ったことも帳消し。
でも、６月の最後だから、気分を入れ替えて７月に臨むしかない。
７月も忙しい月になりそう。