暖かいと幸せ

昨日は長距離は走って、ゴルフ練習して、夕方は忘年会と忙しかったが、今日は特段の予定なし。
今日は寒かったので、冬の定番ともいえる横濱屋へ行き、調布のパルコでお買い物。
夕方には軽くジョギング。
少しスピードも意識し、多摩川ではキロ５分ペースで走ってみた。
これとて速いというスピードではないが、結構きつい。
今後も距離とスピードを交互に練習してみよう。
[８km、４４分６秒]
今日は寒いので今年ほぼ初ともいえるヒーター。
灯油が高かったので、今年はあまり使わないつもりだったのだが、ここへ来てかなり値段が下がりつつある。
やっぱり暖まり方が全然違う。
スワロもこれには敏感なようだ。
何と言っても床暖房が一番なんだろうが、ヒーターの暖かさもいいらしい。
床に転がって、目をトロンとさせている。
ただ、人間がどういう基準で暖房機器を使うのかは知らないだろうから、とりあえずベッドにもぐりこむことが多い。
一直線に伸びている姿が最高に可愛い。