朝起きてすぐに声がでない。
時間がたつと出るには出るが、おかしな声だ。
こんな日は大人しくしておきたいところだが、夕方はしっかり飲み。
しかもいつもより激しい。
多少の風邪というのは飲んでハイになると一瞬わからなくなる。
日本酒や焼酎ロックなんてのもいかん。
そんなこんなで今日も3軒。
3軒目なんて何をどう飲んだんだかよくわからない状態。
いかんいかん。
体調悪いはずなのに
【ダイエットログ】
体重 | 74.3 |
体脂肪率 | 17.7 |
朝食 | 納豆ごはん☆ヨーグルト |
昼食 | 煮穴子と京湯葉のあんかけ丼★小鉢☆漬物★味噌汁[和旬] |
夕食 | 生ビール☆焼酎ロック&水割り★日本酒☆宴会コース料理[おごじょ屋] ウイスキー水割り ビール☆つまみ少々 |
おやつ・夜食 | |
摂取カロリー | |
消費カロリー | |
体調 | 2:不調 |
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