会議日なのにのびのび

【ダイエットログ】

体重 77.8
体脂肪率 19.7
朝食 あさりごはん★味噌汁
昼食 冷し中華[新浪漫亭]
夕食 生ビール2☆焼酎水割り★つまみほどほど[やるき茶屋]
おやつ・夜食 アイス
摂取カロリー
消費カロリー
体調 3:普通

本日は3日連続の会議の1日目。
しかし、今年から役目が変わり、残りの2日こそ出るものの、1日目はパス。
自分だけが部外者って感じ。
こういうのを「疎外感」というのかもしれないが、これはこれで悪くない。
たまっている書類を整理し、重要なものは読んでお勉強。
意外と時間のすぎていくのは早い。
夜だけは何とか仲間に入れてもらえることになった。
飲み多いのは相変わらずだが、こればっかりは誘われないのも寂しい。
今日は控えめにして、ワインには手を出さないようにしよう。

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