朝から雨。
今日は朝一で恵比寿(訪問)。
それが終わって出てくるとどしゃぶりの雨。
次の予定が高田馬場だったが、ついタクシーに乗ってしまう。
この選択がイマイチで、1時間近くかかってしまい、訪問時間ギリギリに到着。
それもこなすと、事務所にもどり、午後は会議と懇親会。
今週は会議に訪問にとバタバタしていた。
そして明日は明日で半分仕事の予定。
これで9月最終週から土曜日はずっと仕事がらみ。
やっぱり土日しっかり休みたいな。
どしゃぶり
【ダイエットログ】
体重 | 75.8 |
体脂肪率 | 19.4 |
朝食 | 納豆ごはん★ヨーグルト |
昼食 | おにぎり3 |
夕食 | 生ビール★赤ワイン☆焼酎水割り★つまみほどほど[穀物祭] 焼酎ロック★つまみほどほど シナそば[見聞録] |
おやつ・夜食 | |
摂取カロリー | |
消費カロリー | |
体調 | 3:普通 |
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