今日は朝9時から夕方6時まで会議。
自分が喋るのは僅かだけど、結構疲れるんだよなあ。
しかも、ほとんど動かないわけだからストレスもたまってくる。
まだ明日1日あるけど、早く終わらないかなあ。
図書館で借りた本がたまってきた。
会社に行く時も急行が多くなり、なかなか読み進めない。
ダラダラしたいたあ。
そんなことを言っているうちに、誕生日まであと5日。
会議は疲れる
【ダイエットログ】
体重 | 77.1 |
体脂肪率 | 19.4 |
朝食 | 納豆ごはん★味噌汁☆いちごヨーグルト |
昼食 | おにぎり[米兵衛] |
夕食 | ズワイガニピラフ★生ビール☆焼酎お湯割り★コーヒー[ジョナサン] |
おやつ・夜食 | バーボンソーダ |
摂取カロリー | |
消費カロリー | |
体調 | 3:普通 |
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