今日で月始の会議は終了。
相変わらずのことだが、座っているだけというのは結構疲れる。
今日は飲みなしで、途中新宿に寄ってスーツを購入。
涼しげなのが買えた。
そして久しぶりに家で食べるごはん。
やっぱり家が落ち着く。
喉の調子もようやく回復しつつある。
今日こそは早く寝よう。
会議(3日目)
【ダイエットログ】
体重 | 78.8 |
体脂肪率 | 19.1 |
朝食 | パン☆ヨーグルト |
昼食 | おにぎり[権兵衛] |
夕食 | 手羽先焼☆ゴーヤちゃんぷる★野菜サラダ☆贅沢日和★焼酎水割り☆アイス |
おやつ・夜食 | |
摂取カロリー | |
消費カロリー | |
体調 | 3:普通 |
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