2015ランニング
城内坂１ヶ月前も、走れず
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たまーにウルトラマラソンを走る程度のゆるーいランナー”まーぶー”のダイエットログ
次の予定
2015ランニング 
ダイエット
72kg前後
2010日記
辛うじてスポーツクラブ
カフェ・スイーツ（山陰）
SAWAI COFFEE & TEA ファクトリー店
2013日記
いい11月になるように
2016日記
雪は積もらない気がする
日本酒
瑞冠 純米吟醸 新千本 生詰
2014日記
４連休は何をしようか
2007日記
週明けから寝不足
休日ランチ
久しぶりのサンマルクは今ひとつ
2016日記
長期修繕が迫ってきた
出張
週の終わりは広島
2012ランニング
今年最初で最後？のキントラ
カフェ・スイーツ
紅はるかの壺焼き芋［kfi］
ダイエット
週間ダイエット状況
2008日記
朝寝坊から夜更かし
2011日記
規則正しい生活がしたい。
レース（ウルトラマラソン）
第3回比婆いざなみ街道マラニック完走記（その３）
2020日記
大雪後の鳥取へ
2006日記
週末はおとなしくしよう
2019日記
２３２３歩
自宅マンション帰還への道
自宅マンションへの帰還（その18･･･和室から洋室へ５）
2013日記
何となく週末へ
ダイエット
年末年始で増量
2016日記
年末モード
2012ランニング
軽めの帰宅ラン
カフェ・スイーツ（山陰）
太助珈琲屋でランチ
日本酒
出雲富士 純米 山田錦 しぼりたて 無濾過生原酒 白ラベル
2014日記
ボウリング＆宴会＆お風呂
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