平日ランチ（山陰）
なんじゃもんじゃ［こ根っこや］
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たまーにウルトラマラソンを走る程度のゆるーいランナー”まーぶー”のダイエットログ
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平日ランチ（山陰） 
ねこ（スワロ）
スヤスヤ
2015日記
今日もあまり動かず
201212フランス
雨のモンマルトルで迷い道
休日ランチ
黒米御膳と京うどん 結玉@二子玉川
ラーメン（大手町付近）
くじら軒（支那そば濃口醤油）
ゴルフ
ほとほど快調
2010日記
前に進まんなあ
平日ランチ（山陰）
肉あんかけ炒飯［虎楼］
2009日記
スポーツクラブはやめ時か
レース（ハーフ以下）
第31回富士吉田火祭りロードレース
ふるさと納税
米粉焼ドーナツと焼菓子のセット
マラソン旅行
ブラックラーメン［いろは］
2024日記
５年ぶりに全員そろった
2011日記
ＬＥＤ電球
2012日記
日本酒の会
平日ランチ
吉祥寺でタパス＆タパス
ゴルフ
意外と好調維持？
2015日記
千歳屋リニューアル
2012ランニング
６回休んで２２キロ
2019ランニング
マラソン大会が遠い
ダイエット
６月は2400kcal達成ならず
2013日記
何となく週末へ
ラーメン（新宿方面）
塩中華そば［十二社 大勝軒］
電子機器類
活動量計は迷走中
2009日記
台風に始まり、スポーツクラブに終わる日
登山
大岳山
2024日記
人事発令の日
休日ランチ
また天ざる大盛［深大寺門前そば本舗］
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