お酒を飲むお店
段々屋&芳蘭亭
たまーにウルトラマラソンを走る程度のゆるーいランナー”まーぶー”のダイエットログ
次の予定
お酒を飲むお店 
平日ランチ
サラダうどん［三国一］
平日ランチ
チキンケバブキーマカレー定食大盛［ターリー屋］
2026ランニング
３週連続でジム
2026日記
新入社員がやって来た
2026日記
スーパーの惣菜で独り打ち上げ
休日ランチ
新潟おむすび御膳［マイクロカフェ］
商品
無印良品のグリーンカレー
ラーメン（府中近辺）
信州味噌肉ネギらーめん［田所商店］
2026日記
今年こそ日傘デビュー
ラーメン（新宿方面）
こく旨らーめん 醤油［直久］
休日ランチ
「ぶーちゃん食堂」の定食が素晴らしい
日本酒
ひぐらし 純米大吟醸
ラーメン（山陰）
炎のラーメン［大阪王将］
カフェ・スイーツ
リリーカフェ
カフェ・スイーツ（山陰）
おやつ屋スリール
ゴルフ
ゴルフの練習に意味はあるのか
2026日記
シャチハタをリニューアル
ラーメン
鳥豚油そば中盛り［春日亭］
カフェ・スイーツ
パティスリー ユウ ササゲ@千歳烏山
2026日記
野川に水がない
お出かけ
三瓶山北の原キャンプ場のケビン
2026日記
不気味な揺れだった
奥様誕生日
アーティストカフェ@東京ドームホテル
2025日記
野川に流れが復活
ラーメン（新宿方面）
らぁめん［ほりうち］
休日ランチ
スエヒロ館のハンバーグ値上げは厳しい
カフェ・スイーツ
ハニーマスタードモチコチキンパンケーキ［コナズ珈琲］
2026ランニング
煮干しらーめん［すごい煮干しラーメン凪］
