2013-07-16

雲取山のダメージが激しい。お尻の筋肉が痛いし、膝から下の前面にも時々ピリッとくる。やはり長い距離の下りがこたえたんだろう。そう考えると、トレッキングポールは必須アイテムかもしれない。今日は比較的涼しく、昼食も久々のラーメン。毎日これくらいの...