2013-05-17

2013日記

運動不足

昨日は飲みに行ったが、ラーメンが我慢。飲む方もそれなりにセーブしたつもりだが、朝起きると体がパンパン。なんか我慢した分だけストレスが貯まるような。昔の方がよく飲み食いしていたし、最近はそれなりに走っている。今月は風邪が長引いて走れなかったら...