2012-05-23

帰宅ランにニューアイテム

とりあえず９時前からスタートしたが、今日の帰宅ランにはニューアイテムがある。実は先週帰宅ランで多摩川を走ったことをジョグノートに書いて、「多摩川の暗闇の中で何も対策をとっていない」と書いたところ、「都市伝説になっているのでは」とのつっこみ。...

2012ランニング

喜多方ラーメン(坂内)

本日は帰宅ランの準備をして出勤。すでにかなり暑いので、長距離の帰宅ランができるのも今のうち。先々週、先週に続いて、職場から家までのロングコース。そうなると、食べる前の夕食も問題。先々週は夕方のうちに腹ごしらえをしておくという理想のパターン。...

ラーメン（多摩方面）