2012-04-22

特に大きな予定のない１日。ラン仲間が蕎麦をうってくれるので、夕方それをとりに行くくらい。幸いにも午前中は天気が崩れなかったので、多摩川でラン。昨日の登山のせいか、スピードを出しているつもりが、ちっとも速く走れない。最近ランのモチベーションが...