日本酒 三井の寿 夏純吟 CICALA 昨日のトラックは距離的にたいして走ってないが、明日は高尾でトレランをする予定なので休足日。今後のトレランのことも考えると、トレランシューズが欲しくなってきたので、奥様とお買い物の日。都心まで出るのはちょっとしんどい気がしたので、二子玉川ライ... 2011.06.25 日本酒
2011ランニング キントラのビデオ 昨日のキントラは激しかった。まあ久しぶりだから当然なんだが。だいたい翌日になると、その時のビデオがアップされる。何となく自分のフォームを見たりするには役だつのだが、遅いのが如実なのであまり真剣に見たことがない。しかし、今回はリレーでうまく時... 2011.06.25 2011ランニング
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