2010-11-01

今日は恒例のフルマラソン後休暇。昨日大会が中止になってたら、さすがに間抜けな休暇になるところだった。当初の予定では、軽く走る、いわゆるほぐしジョグに行く予定だったが、ちょっと走る動作をするだけで太もも裏に激痛がしたのでパス。たっぷりの時間を...